Deine Beherrschung du oft verlierst,
wütend und verärgert reagierst,
weil dir einiges nicht so recht passt,
außerdem hierauf keinen Bock hast.
Auch wenn sich die Wut gewaltig staut,
fahre aber nur dann aus der Haut,
wenn du hierzu in der Lage bist
und auch ein Rückgrat vorhanden ist.