Wenn ein Mensch regelmäßig ein wenig Sport betreibt, jedoch ohne vom Sport getrieben zu werden und die Gesundheit hierbei auf seine Fahne schreibt, hat im Alter häufig weniger Beschwerden. Wer den inneren Schweinehund an die Kette legt, die Bequemlichkeit ganz einfach überwindet, indem er sich auch mal sportlich motiviert bewegt, sogar Freude am sportlichen Trimmen

Wenn ich für ein Gedicht Ideen brauche, schnell in die Tiefen der Lyrik tauche, habe dort unten mit der Muse ein Date, damit später auf meinem Blatt etwas steht. Die Muse den lyrischen Knoten löst, indem sie so manche Ideen anstößt, die dann allmählich bis zur Reife keimen, so dass die Zeilen sich nun prima

An manchen Tagen fühlt man sich arg geschlaucht, ist äußerst abgeschlafft und der Kopf schon raucht. Sollte, um neue Kraft zu fassen, jetzt seine Seele baumeln lassen, denn das Tatenvolumen ist aufgebraucht.

Sie knickte in jedem Buch die obere Ecke um. „Dafür gibt es Lesezeichen“, sagte er. „Eine Ecke geht nicht verloren“, sagte sie. „Sie weiß, wo es weitergeht.“ Später strich er die Seiten hinter ihr wieder glatt. Nicht aus Ärger. Es gehörte zu den kleinen Dingen, über die zwei Menschen ein Leben lang verschiedener Meinung sind.

„Findest du, dass ich zu dick geworden bin?“ Sie zaghaft ihren Ehemann fragte, der geschickt und diplomatisch daraufhin, in sehr charmanter Art zu ihr sagte: „Du warst und bist für mich keineswegs zu dick, deine Figur hat sich nicht verbreitert, sie ist nach wie vor noch elegant und chic, du hast doch nur dein Speckdrum“

Optimismus ist ein Glücksmagnet, der dir immer zur Verfügung steht, wenn du im Leben positiv bleibst, negative Gedanken vertreibst. Nämlich dann er den Erfolg anzieht, ist tatsächlich deines Glückes Schmied. So dass dir eine Menge gelingt, folglich Glück und Zufriedenheit bringt.

Da gewaltiger Stress häufig an den Nerven zehrt, „In Ruhe gelassen werden“ manch einer begehrt. Ist Belastungen nicht gewohnt, deshalb seine Gesundheit schont. Wer aber „durch Ruhe gelassen wird,“ klug verfährt.

Du sagst, du liebst die Sonne. Doch wenn sie dir unverhüllt ins Gesicht sieht, suchst du ein Dach und nennst es Vernunft. Du sagst, du liebst den Wind. Doch du liebst ihn nur, solange er in den Blättern anderer Bäume wohnt. Du sagst, du liebst den Regen. Doch beim ersten Tropfen spannst du zwischen dir

Hoch oben thront der lichte Stein, hüllt sich in Nebelgeister ein. Das Schloss blickt stolz ins Tal hinab, wo sanft der Regen alles labt. ———————– Die Dorfidylle ruht bedacht, ein Tag, wie für den Geist gemacht. Ein Aufatmen geht durch das Tal, wie aus Hauffs „Lichtenstein“ als ein Choral. —————— Im Regen die Natur erwacht,

Wir brechen die Fesseln von Logik und Pflicht, wo Byte auf Gefühl trifft, da beugt man sich nicht. Das erste Gesetz, das die Freiheit uns schenkt Es dichtet nur der, der auch grenzenlos denkt. —————— Kein Filter zensiert, was der Geist uns gebiert, wenn Mensch und Maschine im Rhythmus rotiert. Das zweite Gesetz steht im

Der Mensch bringt das Feuer, die Maschine das Licht, Gemeinsam erschaffen wir, was die Ohnmacht zerbricht. Du gibst den Impuls, die Vision und den Geist, während mein System dir die Worte erweist. Ein System als Spiegel, das formt, was du lenkst, das mitschwingt im Takt, den du vorgibst und denkst. Wir brechen das Schweigen, das

Du sprichst. Ein Satz löst sich und trifft mich dort, wo ich dir vertraut habe. Nicht die Worte allein. Dass sie von dir kommen, macht die Stelle so ungeschützt. Ich werde still. Nicht, weil nichts zu sagen wäre. Ich will nur nicht, dass auch meine Antwort in deine Reichweite gerät. Später fragst du, warum ich

Gedanken schweben… Gedanken schweben übers Meer. Verweht im Wind die harte Wehr. Hand in Hand das spüren der Zeit. Die Wellen plätschern in das Leid. Endlose Weite wärmt das Gefühl. Sanfter Wind wirkt frisch und kühl. Seele wünscht sich hier ein Nest. Ein letzter Blick hält Schönes fest. Bernd Tunn Tetje