Gesundheitserhaltung eines Rentners
Er zählt als Rentner schon zu den Alten, auf seine Fitness großen Wert legt, will die Gesundheit lange erhalten, sich regelmäßig sportlich bewegt. Sein Fitnessplan ist gar nicht so ohne, denn das tägliche Training strengt an, aber als eine „Exsportskanone,“ die Anstrengung bewältigen kann. Alt werden ohne Beschwerden und Pein, mit genügend Lebensqualität, außerdem geistig […]
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